الرئيسية / المرأة / أسرع مشروبات لتحفيز الأيض وحرق الدهون

أسرع مشروبات لتحفيز الأيض وحرق الدهون

صدى البلد هل تريدين حرق الدهون وتسريع الأيض بسرعة لا تتوقعينها يمكنك تحقيق ذلك بمجموعة مشروبات سريعة، ويقدم موقع بولد سكاى الهندى أبرزها.
– شراب النعناع والجنزبيل.. ضعى بضعة أوراق من النعناع والجنزبيل إلى كوب من الماء الدافئ و أتركي المزيج لـ5 دقائق ثم اعملي على تصفيته واشربيه.
– شراب القرفة.. حارق للدهون، أضيفي إلى خلاصته ملعقة طعام من العسل وتناولي الشراب في الصباح.
– عصير التوت البري.. يحفز عملية الهضم ويحرق دهون البطن، اشربيه يوميًا لكي تحصلي على أفضل النتائج.
-شراب البقدونس.. يساعد جسمك على تحمل الجوع وحرق سعرات حرارية إضافية والتخلص من الدهون ولا سيما في منطقة البطن.

المصدر صدى البلد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *