وانت فى البيت تخسيس البطن بكوب من الكركم

نسف البطن وازالة الكرش بكوب من الكركم كل صباح بهذه الطريقة

عشب الكركم يشتهر في منطقة جنوب شرق آسيا وفي دولة الهند بقدرته العالية على حرق دهون البطن، وهذا ما يجعل هذه الشعوب غير مصابة بأمراض السمنة التي تزعج غيرهم من الشعوب .

مشروب الكركم السحرى قد يقضي على دهون البطن في وقت قصير حيث تتمكني من القضاء على دهون البطن في وقت قصير ولترتدي ما تريدين من ملابس بدون الخوف من الإحراج الذى قد تسببه تلك الدهون المزعجة.

تعرفي علي المكونات:

– ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشور

– ملعقة كبيرة من الكركم الأصفر المطحون

تعرفي علي طريقة التحضير

قومي بغلي المكونات بمقدار 3 أكواب مياه في إناء نظيف ومناسب الحجم.ارفعي الإناء من على النار بعد انتهاء الغلي وانتظري حتى يبرد المشروب نهائيًا.قومي بوضع المشروب في زجاجة نظيفة وضعيه في الثلاجة لتكون جاهزة وقت احتياجها.تناول كوب واحد من المشروب قبل البدء في تناول الوجبات الأساسية اليومية بساعة.

تعرفي علي فوائد مشروب الكركم:يعمل تناول كوب من مشروب الكركم على القضاء على الوزن الزائد في فترة قصير لقدرته على تفتيت الدهون المخزنة في البطن.

يساعد تناول كوب من مشروب الكركم قبل تناول الوجبات اليومية الأساسية على الشعور بالشبع مما يعني تناول كمية أقل من الطعام على المائدة.

يساعد الكركم والزنجبيل في حل مشكلات الجهاز الهضمي كسوء الهضم ويساعد على حل بعض مشكلات أمراض القولون.

يعمل مشروب الكركم كمضاد للأكسدة مما يعني قدرته على طرد السموم من الجسم وتنقية أجهزة وأعضاء الجسم الداخلية من السموم والبكتريا المؤذية.

 

إقرأ أيضاً  تطور خطير يقلب الموازيين فعله رئيس اوكرانيا منذ قليل

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد

سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط