مصر الان مصر الان
random

آخر الأخبار

random
random
جاري التحميل ...

5 فواكه تقلل الشعور بالعطش أثناء الصيام

فواكه تقلل الشعور بالعطش أثناء الصيام
5 فواكه تقلل الشعور بالعطش أثناء الصيام

5 فواكه تقلل الشعور بالعطش أثناء الصيام
ارتفاع درجات الحرارة
فواكه هامة لتجنب العطش

يعتبر البطيخ أحد أشهر الفواكه الصيفية والذي يساعد على مواجهة حرارة الجو وتعويض السوائل المفقودة، وهو قد يكون مثالي وملائم لمن يبحثون عن خسارة الوزن والتخلص من البدانة. 

فوائد البطيخ

فيما يلي نذكر لكم أهم فوائد البطيخ التي تعود على الصحة:

1- تقوية المناعة

فوائد البطيخ متعددة بسبب احتواء البطيخ على مضادات أكسدة قوية مثل الكاروتين والليكوبين  وفيتامين C يجعل له دور في تقوية المناعة ومحاربة العديد من الامراض. ومواجهة الالتهابات وخاصة التهابات المفاصل
    البطيخ
    العنب
    التوت
    الجريب فروت
    البرتقال

عن الكاتب

misr alan

التعليقات





جميع الحقوق محفوظة

مصر الان