الرئيسية / مطبخ / الطماطم المحشية بالجبن والريحان للرجيم

الطماطم المحشية بالجبن والريحان للرجيم

الطماطم المحشية بالجبن والريحان للرجيم

مطبخ سيدتي الطماطم المحشية بالجبن والريحان للرجيم

الطماطم المحشية بالجبن والريحان للرجيم .. تعتبر الطماطم من المكونات الأساسية عند اتباع الرجيم، جربي تحضيرها محشوة بالجبن والريحان اللذيذ والشهي 

المقادير

طماطم : 4 حبات (متوسطة الحجم)

جبن كريمي : علبة (لايت)

زيت الزيتون : ملعقة صغيرة

ريحان : ربع كوب (طازج ومفروم)

الذرة : ربع كوب (معلبة مغسولة ومصفاة)

فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

الشبت : ملعقة كبيرة (طازج / للزينة)

طريقة التحضير

ازيلي رأس الطماطم وفرغيها من البذور والحشوة. اخلطي الجبن الكريمي مع الريحان والفلفل الأسود وزيت الزيتون والذرة. احشي حبات الطماطم المفرغة بحشوة الجبن ووزعي الشبت على وجه الحشوة وقدميها.   سيعجبك أيضاً: سلطة الطماطم الكرزية بالزيتون وخل البلسمك بروشكيتا الموزريلا فريكو والريحان بالطماطم شوربة الطماطم مع الكيل والفاصوليا للوقاية من سرطان الثدي أكلات رجيم وصفات بالجبن أطباق جانبية طماطم وصفات للرجيم

المصدر سيدتى