الرئيسية / مطبخ / الفول بدبس الرمان لفطور شهي

الفول بدبس الرمان لفطور شهي

الفول بدبس الرمان لفطور شهي

مطبخ سيدتي الفول بدبس الرمان لفطور شهي

الفول بدبس الرمان لفطور شهي .. يعدّ القول من أشهى الأكلات المحضرة على سفرة الفطور الصباحي، والكثير من الناس يعشقونه، حضريه بطعم دبس الرمان الرائع 

المقادير

الفول : علبة (مدمس)

طماطم : 1 حبة (مفرومة ناعم)

الثوم : فصّان (مهروس)

زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة

عصير الليمون : ملعقة صغيرة

الكمون : نصف ملعقة صغيرة

دبس الرمان : 2 ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

سخني ملعقة من الزيت في قدر وأضيفي الثوم وقلبي لمدة دقيقة. أضيفي الفول والكمون وعصير الليمون وقلبي مع هرس خفيف لمدة 5 دقائق. ازيلي القدر عن النار وأضيفي ملعقة من دبس الرمان وحركي المزيج. ضعي الفول في طبق التقديم ووزعي باقي كمية دبس الرمان على وجه الطبق. وزعي الطماطم المفرومة ناعم على وجه الطبق وزيت الزيتون وقدميه إلى جانب الخبز المحمص. وصفات فطور الفول المدمس دبس الرمان فطور صباحي

المصدر سيدتى