الرئيسية / المرأة / للحوامل.. 4 فوائد صحية للريحان

للحوامل.. 4 فوائد صحية للريحان

للحوامل.. 5 فوائد للحوامل.. 5 فوائد صحية للريحان.. تعرف عليها يحتوي الريحان على العديد من الفوائد لصحة الحوامل والجنين داخل الرحم، لاحتوائه بالفيتامينات والمعادن، وينصح بتناوله أو شربه صباحًا، وفقًا لموقع "stylesatlife".
فوائد الريحان للحوامل:
– يساعد الريحان على منع تجلط الدم ويقلل من مخاطر فقدان الدم المفرط اثناء الولادة.
– يساعد على تقوية العظام والغضاريف للأم والجنين، كما انه يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة التي تحمي الحامل من أضرار عديدة.
– يحتوي الريحان على العديد من المعادن والمواد الغذائية التي تقوي جهاز المناعه بشكل كبير، كما تمد الجنين بالفيتامينات والفوسفور والبوتاسيوم.
– يساعد الريحان في تحسين عدد خلايا الدم الحمراء وتزويدها بطريقة صحية والحفاظ على مستوى الهيموجولين.

المصدر صدى البلد