الصحي

تحسين الأداء الذهني للأبناء خلال الامتحانات هو موضوع مهم يشغل بال العديد من الآباء والأمهات. فمن خلال توفير البيئة المناسبة وتطبيق استراتيجيات فعالة، يمكن تعزيز تركيز وتفكير…

أكد فيليب موريس مصر، شركة تصنيع وتوزيع السجائر في مصر، أنها ستقوم بتعديل أسعار السجائر بعد تعديل الضريبة الجديدة التي تم فرضها من قبل الحكومة المصرية. وقد أعلنت الشركة أنها سترتفع أسعار بعض…

يعد الحصول على قسط كافٍ من النوم جزءًا هامًا في الحفاظ على صحة جيدة ووظائف الجسم العادية. على الرغم من ذلك، قد تثير بعض الدراسات الحديثة مخاوف حول تأثير النوم الطويل في وقت معين على الصحة،…

تعتبر التقلبات الجوية أمرًا طبيعيًا وشائعًا في العديد من مناطق العالم، وقد تؤثر على صحة وسلامة الأفراد بشكل عام، بما في ذلك الأطفال. يعتبر الأطفال أكثر عرضة للتأثر بالتقلبات الجوية بسبب…

كذبة انقطاع الإنترنت عن العالم يوم 11 أكتوبر تاريخ 11 أكتوبر يشتهر بكونه يوماً خاصاً في عالم التكنولوجيا. طُرحت العديد من الشائعات والمزاعم حول حدوث انقطاع في خدمة الإنترنت على مستوى عالمي…

هنا بعض الخطوات السهلة التي يمكن أن تساعدك على مواصلة الدايت بنجاح: وضع أهداف واقعية: حدد أهداف واقعية وقابلة للنجاح للدايت الخاص بك. قم بتحديد الوزن الذي تستهدفه والزمن الذي ترغب في…

توفر التغذية السليمة للأطفال العناصر الغذائية الضرورية لنموهم وتطورهم الصحي. هناك العديد من الأسباب التي تجعل التغذية السليمة أمرًا هامًا للأطفال، وتشمل: 1. النمو السليم: يحتاج الأطفال…

هنا بعض الاقتراحات لوجبات صحية وشهية يمكن إعدادها للأطفال في المدرسة: 1. سندويشات الخضروات والدجاج أو التونة: استخدم خبزًا متعدد الحبوب واملأه بقطع الخضروات الطازجة مثل الطماطم…

فوائد الملوخية هي موضوع مثير للاهتمام والذي يمكن أن يوفر الكثير من المعلومات المفيدة. سأقدم لكم ملخصًا موجزًا لبعض فوائد الملوخية في هذا المقال تعتبر الملوخية نباتًا ذات فوائد صحية مذهلة،…

كان هناك وقت كانت فيه بعض المشروبات تهيمن على أكواب المكتب. تسبب الوباء في أن تتحول أطباق التوبير إلى أطباق خفيفة مغطاة ببراونيز صغيرة لتهدئة الشهية. سرعان ما تم إدراك أن العمل عن بعد…