طعام

للكاتبة/حنان حسن بعدما خد. عت اخواتي وعمتي وفهمتهم اني اتجوزت عرفي وحامل من زوجي الذي توفي كما اكدت لهم بان لازم نقبل بالعريس عشان ننسبلة الحمل ويورث ابني الثروة وبالفعل اقتنعوا واتفقت…

للكاتبة/حنان حسن بعدما تمت دخلتي علي زوجي وحبيبي عبد القادر.. عيشت معه اسعد ايام حياتي وورايت معة اشهر من العسل لم اكن اتخيل باني ساعيشها ابدا وكانت ست الكل تلتزم الصمت وكان صمتها كا…

كان هناك وقت كانت فيه بعض المشروبات تهيمن على أكواب المكتب. تسبب الوباء في أن تتحول أطباق التوبير إلى أطباق خفيفة مغطاة ببراونيز صغيرة لتهدئة الشهية. سرعان ما تم إدراك أن العمل عن بعد…

هذه القصة حدثت بالفعل  وتم عرضها فى التليفزيون فى احدى البرامج.. سيدة توفى زوجها وهى فى الشهور الأولى من ال وكانت لديها منه ابنة فى الرابعة تقريبا من عمرها وعنا اقتربت الولادة شعرت…

هذه القصة حدثت بالفعل  وتم عرضها فى التليفزيون فى احدى البرامج.. سيدة توفى زوجها وهى فى الشهور الأولى من ال وكانت لديها منه ابنة فى الرابعة تقريبا من عمرها وعنا اقتربت الولادة شعرت…

امرأة فقيرة كانت كل يوم تصنع عجينة للصيادين والتجار لسد الشقوق التي تحدث في المراكب والسفن وكانت تأخذ درهم مقابل العجينة التي تبيعها لهم لتشتري طعام لصغارها وفي يوم من الأيام وبينما هي…

امرأة فقيرة كانت كل يوم تصنع عجينة للصيادين والتجار لسد الشقوق التي تحدث في المراكب والسفن وكانت تأخذ درهم مقابل العجينة التي تبيعها لهم لتشتري طعام لصغارها وفي يوم من الأيام وبينما هي…

كتب شريف محمد هناك فواكه تحتوي على نسبة عالية من السكر مثل العنب والبطيخ والتين والبابايا ، لذلك لا ينصح بها لمن يعانون من مقدمات السكري أو السكري لأنها تزيد من فرص ارتفاع مستويات…

بعد جراحة استئصال المرارة التي تسمى استئصال المرارة ، من المهم جدًا تناول نظام غذائي قليل الدسم ، وتجنب الأطعمة مثل: اللحوم الحمراء ولحم الخنزير المقدد والنقانق والزبدة والزيت…

الأطعمة التي تكتسب كتلة العضلات هي تلك التي توفر بروتينًا عالي الجودة مثل اللحوم والبيض وبعض البقوليات مثل الفاصوليا. ومع ذلك ، فإن البروتينات ليست هي العنصر الغذائي الوحيد…