تصفح التصنيف
صحة
احذر هذا الأمر.. كيف تشجع طفلك على الصيام في رمضان؟
11:00 م
الجمعة 25 مارس 2022
أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان الكريم، الذي يشعر فيه الأطفال بالحماس والصيام عندم يرون أسرهم يصومونه، وخصوصا الأطفال الذي يصومون للمرة الأولى.
وفى هذا…
لصحة الجسم.. تناول هذه الأطعمة في فصل الربيع
01:00 ص
السبت 26 مارس 2022
نصحت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، بتناول بعض الأطعمة والفواكهة في فصل الربيع من أجل دعم الجسم الذي يضعف عادة في فصل الشتاء.
وقالت إنه…
هكذا يتغير جسمك عندما تبدأ في تناول 3 حبات من الجوز في رمضان
11:00 م
الجمعة 25 مارس 2022
كتبت- أسماء مرسي
سواء كنت من محبي الفواكه الجافة أم لا، ستعرف بالتأكيد الجوز، أليس كذلك؟، فهو من المكسرات التي يتم تناولها بشكل مباشر، أو تستخدم بشكل…
قبل تناوله في رمضان.. ما فوائد قمر الدين؟
10:00 م
الجمعة 25 مارس 2022
كتبت- شيماء مرسي
قمر الدين له العديد من الفوائد الصحية التي جعلته من أكثر المشروبات المهمة خاصة في شهر رمضان المبارك، ونستعرض لكم أبرز فوائده في التقرير…
10 علامات تدل على نقص الماء في الجسم.. أبرزها النبض السريع
09:00 م
الجمعة 25 مارس 2022
10 علامات تدل على نقص الماء في الجسم.. أبرزها النبض السريع
كتبت- شيماء مرسي
يشكل الماء أكثر من 60٪ من الجسم، وهو ضروري لحياتنا لموازنة سوائل الجسم…
حوّل جسمك إلى آلة لحرق الدهون بهذه الطريقة
08:00 م
الجمعة 25 مارس 2022
كتبت- شيماء مرسي
حتى لو كنت مهتمًا قليلاً باتباع نظام غذائي وفقدان الوزن، فقد تكون سمعت عن نظام كيتو الغذائي الشهير.
وثبت أن اتباع عادات الأكل عالية…
هذا المكون في طعامك يسبب لك التعب.. تعرف عليه
05:30 م
الجمعة 25 مارس 2022
كتبت- شيماء مرسي
تناول الطعام يمنحنا الطاقة ويساعدنا للبقاء على قيد الحياة، لذا فإن ما تأكله يؤثر بشكل كبير على شعورك.
لذلك إذا كنت تشعر بالإرهاق بعد…
أفضل كبدة تكون من حيوان رضيع.. إليك الأسباب
06:00 م
الجمعة 25 مارس 2022
كتبت - نور جمال
الكبدة من الأطعمة اللذيدة المُفضلة لدى كثيرين والغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لبناء وصحة الجسم ومنها الحديد.
وكشف الدكتور سيد…
رئيس “سلامة الغذاء” يطالب بتقليل استخدام الكمون: يحتوي على ه
05:00 م
الجمعة 25 مارس 2022
كتبت - نور جمال
قدّم الدكتور حسين منصور رئيس الهيئة القومية لسلامة الغذاء، العديد من النصائح الخاصة بالعادات الغذائية، وطالب بضرورة الابتعاد عن الكمون…
لهذا السبب لا تشتري اللحوم المُعلقة على أبواب محلات الجزارة.
04:01 م
الجمعة 25 مارس 2022
كتبت - نور جمال
عادة ما نتجه إلى محلات الجزارة لشراء اللحوم، وغالبا ما تُعرض اللحوم مُعلقة في الشوارع وأمام المحال، فهل لها أضرار على الصحة.
أوضح الدكتور…